Tengo tiempo!!!! puedo mirar vuestros blogs!!! puedo mirar tiendas de deporte!!!! (esto ya es vicio)....han llegado mis vacaciones para hacer lo que quiera.
Durante estas últimas semanas he seguido con mis entrenamientos y entre alguna carrerita ha caído una San Martín de la Vega donde cayeron 36:30 sobre un circuito de 10 km clavaos, pero eso no es lo mejor de todo, lo más grande que nos ha pasado estas semanas es que Arturo ha subido al podium como tercero de la general con 34' pelaos, fue una alegría enorme, se lo merece por su constancia y lo gran persona que es....Enhorabuena amigo¡¡¡¡
Durante esta semana creía que me iba a quedar solo
entrenando (como este OSITO) pero nada más lejos, primero porque Javi mi cuñado ha subido al retiro a seguir con su plan y luego porque llevo 2 días con el cuchillo entre los dientes, hoy sin ir más lejos Arturo y yo nos hemos cascao 11 km a 4' de media, ha caido una chupa de agua impresionante y nos hemos llevado un par de kilos de barro cada uno, pero la sensación una vez terminado ha sido de extasis total y la satisfacción que queda es brutal...
entrenando (como este OSITO) pero nada más lejos, primero porque Javi mi cuñado ha subido al retiro a seguir con su plan y luego porque llevo 2 días con el cuchillo entre los dientes, hoy sin ir más lejos Arturo y yo nos hemos cascao 11 km a 4' de media, ha caido una chupa de agua impresionante y nos hemos llevado un par de kilos de barro cada uno, pero la sensación una vez terminado ha sido de extasis total y la satisfacción que queda es brutal...Mis próximas movidas serán la San Silvestre Vallecana y los 10 km de Valencia, me acabo de inscribir gracias al cebo que me ha puesto Mario, nos iremos como 2 furtivos a correr junto al PepeTeam por Valencia...Xavi si me lees tenemos que quedar!!!
Os deseo a todos unas felices fiestas y un gran 2011 lleno de grandes marcas y retos.
Quique
19 comentarios:
Felices Fiestas amigo.
Ha sido un placer compartir entrenos y carrerias durante el año 2010.
Seguiremos dandole zapatilla el año nuevo.
Disfruta de tus vacaciones merecidas.
Un abrazo
Arturo
verte entrenar a 4m/km en el retiro con barro debe ser un espectáculo....
Me alegra ver esta entrada, veo que sigues con la máquina bien engrasada. Nada,a por esa Sansil
Me alegro de que el egoista sr. Tiempo se haya portado jejeje a mí tb me lleva con una hoz cogido del cuello pffff
Bueno, te veo fuerte, fuerte!!! Ese 10k de Valencia dicen que es super llano, así que ya te estoy viendo volar ;)
Saludos
Alegría, alegría.... gran marca en San Martín... nos vemos en la Sansil
Me alegra leerte tan pletórico, rico en tiempo.
Genial marca la de SMV y muy buenos proyectos para las próximas semanas.
¡Felices kilómetros en 2011!
Esa alegría en los entrenos, me dan ganas de ir con vosotros, aunque sea con la legua afuera...
Disfruta a tope de tus vacas, Felices Fiestas!!!
Disfrutalas bien, un abrazo y felices fiestas crack!
Quique ! me alegro de tus news !!!
Sigues como maquina que eres a tope !!
Bien!!!
Oye, te deseo unas muy felices fiestas y que desconectes y corras y leas y comas y estes en familia y.....!!!
Un abrazo !
Seguro que salpicas más que los coches.
Ten cuidado con los peatones.
Estas como un toro Kike, con la Vallecana y después los 10 kilómetros vas a coger muxo ritmo ke te va a venir de puta madre para distancis mas largas.
Un abrazo.
Fenomenal leerte de nuevo.
Buenas vacaciones y se ve que estas muy fuerte.
Después de lo ocupado que has estado con el curro tienes bien merecidas las vacaciones; lo que veo que nunca cambia con tus ganas. ¡Nos contagias a todos!
¡Feliz Navidad!
...estás que te sales!!! en Valencia lo pasaremos genial!
Me alegro leerte de nuevo Quique!!
Felices fiestas y felices kms para el 2011!
bss
Tania
Buen ritmo a 4' / Km....
Feliz Navidad y mejor año nuevo
Feliz Navidad Quique, un placer leer tus post.
juer, 36:30 en San Marín es rozar ls 36 pelaos en cualquier otra, así que supongo que en la Sansil vallecana bajarás de 3,35 x km, fijo.
Feliz Navidad.
Con estos entrenamientos que te marcas, supongo que a Valencia irás corriendo desde aquí no?.
Disfruta las vacaciones.
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