Mañana comienzo la preparación para el Maratón de Berlin, son 13 semanas de intenso entrenamiento pero con unas ganas increibles, me toca prepararlo entre vacaciones, calorcito y con la operación de mi mano (espero que sea esta semana YA!!).La verdad es que cuando Pepe nos envió el plan pensé, ¿donde te has metido Quique?, pero luego fríamente veo que es un plan justo para la marca que quiero hacer, muchas gracias Pepe....
Espero asimilar bien los 400 km que tengo en el mes de Julio y sobre todo que las lesiones me dejen de lado, la ilusión que tengo por preparar este maratón es muy grande y lo que más me anima a lograrlo es que todo el PepeTeam vamos a conquistar Berlin.
En principio quiero asaltar los 2:50 pero ya veremos como va el plan y vermos como asimilo todos los entrenos, espero estar a la altura pero si no logro el objetivo pues otra vez será, por ganas no va a ser, así que entre series, cuestas y tiradas largas me espera un veranito entretenido y todo ello con la mano escayolada...
Desde este blog quiero dar un pequeño homenaje a Oscar, no le conocía pero he leído en muchos de mis blog amigos la perdida de este colega corredor y la noticia me ha impactado.....Descansa en Paz Oscar.
Un saludo
Quique
16 comentarios:
Mucho animo Quique, tú puedes.
Un abrazo.
Pues mucho ánimo Quique, y al resto del PepeTeam. Que Vd. asimile bien esos kilómetros y esa caló...
Saludos. ;-)
Vamos quique, a comerte ese plan. A por ello campeón.
Gran objetivo de tiempo. A por él. te sigo con permiso.
Mucha fuerza de voluntad y a conquistar Berlín...saludos, Quique.
Mucha suerte en el camino Quique, es un reto ilusionante.
mucha suerte QUIQUE, estoy seguro de tu exito, por tanto, a por el...
un abrazo
Dale caña Quiue, que Berlín es un magnífico maratón para hacer marca¡¡
Hola amigo , allí estaremos dandolo todo y sobre todo disfrutando los momentos que serán muchos y buenos.
Un abrazo
Arturo
Calidad y talento tienes para esos 2h50, eso está claro. Ahora falta entrenar bien, asimilar bien y correr bien el día D a la hora H.
Mucho ánimo máquina.
Un abrazo
hostia, 400kms en julio... la leche
13 semanas para disfrutar en el interior de uno mismo.
¡400 kilómetros!
Me he desmayau ;)
Mucho ánimo en la preparación, Quique. Tú puedes con lo que te echen.
Un besote,
Seguro que aún con la mano escayolada logras ese tiempo.
Un fuerte abrazo.
Animo Quique.
¿Podras con todo...?
Saludos campeon!!!
Muchos ánimos. Yo de Berlín guardo un recuerdo agridulce. Hice mi peor marca porque me confié y comencé fuerte en un día que además hizo mucho calor (año 2006), pero me sentí orgulloso de ser capaz de acabarlo cuando iba muerto desde el kilómetro 20.
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