Llevo un par de semanas que las 24 horas no me llegan y veo que mi tiempo de ocio se reduce a los entrenamientos matutinos, es increíble lo poco que me cunde y eso que no tengo churumbeles, a todos aquellos que sois padres o madres runneros mi más sincera admiración, por Dios que llegue el puente de San José ya mismo.Se que tengo a muchos de vosotros a las puertas del maratón de Barcelona, así que aprovecho para mandaros mucha fuerza y suerte con vuestros objetivos, el curro me tiene preso y cuando llego a casa miro el portátil como si fuera mi peor enemigo ya que me paso la mayoría del día delante de él, así que me cuesta sentarme delante de las teclas para leer y escribir en los blog de mis compañeros de fatigas, espero que esto cambie.....
Volviendo a los entrenamientos decir que mi primer mes de entreno del 2010 he terminado con 270 km en mis piernas, aún me cuesta seguir los ritmos que tenía antes de la lesión, pero soy consciente de que tiene que ser así y sólo tengo que seguir entrenando.Este domingo tengo movida a la vista, la Tragamillas 2010 es para mi es una de las más duras y bonitas medias que he corrido, el año pasado la terminé en 1:22, vacío y suplicando que llegara la meta....por cierto, dan cervecita en la llegada.
Dicen las malas lenguas que el domingo tendremos mal tiempo e incluso puede nevar, pero después de la combi2 de Torrejón ya estoy curado de espanto y saldremos con fuerzas y pensando en tener un entrenamiento de calidad, espero encontrarme con algunos blogueros que se que estarán por Villaba el domingo.
Os dejo un vídeo de Pepsi un tanto fantástico, pero da gusto ver la playa y el solecito......
Un saludo
Quique
29 comentarios:
Seguro que haces buena media, que estás hecho una máquina.
De todos modos después de una lesión siempre cuesta un poco coger el ritmo.
Un abrazo
seguro que te sale bien, bueno los padres tenemos que hacer piruetas para poder entrenar y a veces por las prisas te salen malos entrenos
saludos
Quique que maquina,no paras y tienes tiempo para todo el mundo,espero saludarte el sabado en el retiro,me pasare a saludar a los colegas.
Ya nos cuentas que tal la media del domingo, seguro que te sales... lo del trabajo nos pasa a muchos, solo hay un remedio, la primitiva...
un fuerte abrazo
Hola Quique, seguro que te saldrá buena media, espero verte por allí.
Un abrazo
Quique, estoy segura que la tragamillas te las vas a tragar completa, estas hecho una máquina!
Disfruta que es lo importante, y mucha suerte!
bss
Tania
Quique, nos vemos el domingo... muy bueno el vídeo...
Lo sabía!!
Cuando llegue yo ya estás borracho.
Nos vemos
Hola Quique, tienes razón al decir que la tragamillas es dura pero muy bonita, Este año me la pierdo por una movida más grande. Que te salga bien y gracias por los ánimos para BCN.
Slds
Mucha suerte para el domingo
sé de lo que hablas con los agobios del curro, en fin, hay que apretar los dientes, algo se aprende con esto del fondo para aplicar a la vida real
Saludos
Te entiendo con lo de llegar a casa y ver el ordenador,no es mi caso por eso.
Muchas gracias por tus siempre buenas palabras y animos en mi blog y en este post!!!
QUe disfrutes de la tragamillas...!
un fuerte abrazo "loco por el running"
Poco a poco sin prisa si no tienes una gran movida a la vista. No conozco la Tragamillas tal vez el año que viene
Me alegra ver que todo va muy bien, que lo pases fetén por los prados de villalba.
vamos quique!
seguramente te va a ir de maravillas.
un abrazp
a por esa media quique,pronto estaras en tus ritmos de MMP de nuevo.en poco tiempo ahora que entra la primavera y cambia el tiempo un poco te encontararas mejor y con mas ganas si cabe.salu2 y suerte el domingo
Cuidaito y no te exijas tanto amigo, poco a poco iras parriba como la espuma, ya nos contaras, ya...
Saludos.
Quique en poco tiempo estarás mejor que antes.
El domingo procura dejar algo de cerveza para los que lleguemos después.
Nos vemos en Villalba.
Un abrazo,
Buenos días de viernes!!!!
Que te salga muy bien esa media y para salir de la lesión te has metido un buen puñado de kms.
Recuerda que a la hora de la valoración de la carrera debes sumar una estrella runneril por el detalle de las cervecitas.
El vídeo está muy guapo con la canción surfera que sale en Pulp Fiction.
Saludos
Suerte Quique, que te respeten las lesiones y que te salga una buena media.
Gracias por ese video ya no me acordaba del sol y la playa.
Suerte en la media y parece que sí, que tenddrás nieve. Esta mañana he salido temprano y me ha caido algo de aguanieve osea que este fin de semana la cosa promete.
Entodo caso, que salga buena marca y cuidadito con el suelo.
Suerte!! Qué ganas de que llegue el verano y el calor y poder entrenar sin camiseta y sudar como un pollo y quejarnos del calor y bla, bla, bla..
Hola compañero , poco a poco vas cogiendo el puntillo de forma, vas genial, como tú bien sabes eres un tio muy perseverante y al final estarás a tope.
Nos vemos el domingo en villalba.
Un saludo
Arturo
Ya veras como sale genial krak, luego te alegraras¡¡¡
Con los entrenos que llevas seguro que haces una media de escandalo, un abrazo y no desesperes por el tiempo
Se dice "pesi".
bueno, suerte y a disfrutar. Primer mandamiento del corredor popular.
Abrazos
Mucho ánimo ! esa lesion ya olvidada no? me alegro mucho!
Seguro que te sale bien, el descanso es necesario y llevas bastantes kilómetros con ese coktail vas bien.
Dale duro Quique!! Eres un champion!!
Un abrazo!
Ánimos Quique, que seguro habras tenido unas buenas sensaciones en la media. Un abrazo
Publicar un comentario